AZBUKA

Именно по состоянию тела врачи определяют, насколько свободен от болезней и, следовательно, молод человек. Только они это делают с помощью осмотров, анализов, исследований, а мы, не будучи медиками, бессознательно определяем возраст человека по его движениям. [[MORE]] Например, кто это идет впереди? Легкая, устойчивая походка, хорошая осанка, уверенный баланс на льду – значит, «девушка». Напряженные, негибкие ноги, зажатые плечи и таз – и мы уже обращаемся к такой даме «женщина». Скованные в суставах движения, неуверенно переставляемые ноги, хватание за любую опору – типичная «старушка». И не важно, что первые две могут быть на самом деле ровесницами, а последняя из описанных дам сделала пластическую операцию и лицо у нее гладкое, как слоновая кость. Движения тела выдают их истинный биологический возраст! Современная антиэйдж-медицина это знает и вовсю использует. Например, определяя возраст человека (не тот, что в паспорте, а тот, который соответствует здоровью), ему предлагают не тол...

Первая простуда [[MORE]] Для грудного ребенка насморк – почти бедствие. Дышать ртом младенец не умеет, не может ни высморкаться, ни «пошмыгать» носом, как это делают дети постарше. Выход один – маме освобождать его нос от слизи. Сейчас в продаже для этого есть специальные отсосы, но, если вы такое устройство не приобрели, воспользуйтесь самой маленькой (№ 1) клизмочкой, разумеется, новой. Из баллончика выпустите воздух и, держа его сжатым, введите наконечник на полсантиметра в одну ноздрю, прижав другую пальцем. Отпустив баллончик, вы вберете всю слизь из носового хода. Ребенку такая процедура, конечно, не понравится, но придется, отвлекая и развлекая его, проводить ее несколько раз в день, перед сном и едой, особенно если он еще сосет грудь или пьет молоко из бутылочки. На ночь можно растереть стопы малыша водкой и надеть ему шерстяные носочки. Это тоже помогает от насморка. А если уж из носа течет ручьем, идите в аптеку за сосудосуживающими каплями. Спросите, какие подходят для младе...

Во время эпидемии нового гриппа кашель и любой чих в буквальном смысле обостряет чувство тревоги у человека, заставляя его воспринимать обстановку в худшем свете, чем она есть на самом деле. Соответственно общий психоз в связи с гриппом возрастает. К такому заключению пришла группа ученых из Университета штата Мичиган под руководством Норберта Шварца. [[MORE]] В мае текущего года исследователи поставили любопытный эксперимент. Отобрав 50 добровольцев среди студентов, ученые заставляли их пройти мимо кашляющего или чихающего на ходу прохожего. Его роль исполнял специально нанятый актер. Затем студентов просили оценить по условной шкале от 1 до 100% риск заражения обычного американца хроническими заболеваниями, риск заработать сердечный приступ до 50 лет, умереть в результате преступления или несчастного случая. Студенты, которые проходили мимо мнимого больного, заявили, что в среднем опасность сердечного приступа до наступления 50 лет достигает 45%. Данный показатель у подгруппы, котора...

Все знают, насколько полезно пить минеральную воду. Но не всем известно, что столь любимая народом минералка поможет и коже. [[MORE]] Запомните: газированную минералку перед использованием ее в качестве косметического средства нужно оставить в открытой посуде на 30-40 минут. За это время вместе с газами из напитка улетучится углекислота, которая обладает высушивающим действием и может вызвать раздражение кожи. Для ухода за жирной, пористой и комбинированной кожей лица подойдут "Боржоми", "Ессентуки", "Нарзан" и другие минеральные воды с высоким содержанием солей. Они способны уменьшить сальный блеск кожи, сузить ее поры. Процедуры Умывание минералкой. Если ежедневно умываться минеральной водой, используя ее вместо воды из-под крана, то о сухости и шелушении кожи можно забыть. Минеральные льдинки. Умывшись, лицо можно протереть кусочками льда, приготовленными из минералки. Эта процедура хороша для сужения сосудов, пор. И еще: от ледяного массажа мышцы лица ...

Уже создано 120 спецаппаратов, которые должны помочь пациентам навсегда победить свою зависимость [[MORE]] В Великобритании решили бороться с алкоголизмом при помощи… мобильных телефонов Уже создано 120 специальных аппаратов, которые должны помочь пациентам реабилитационных клиник раз и навсегда победить свою зависимость По статистике, 80-90% людей, прошедших курс лечения от алкогольной и наркотической зависимости, вновь берутся за старое, стоит им только оказаться за пределами клиники. Именно поэтому в реабилитационных центрах Болтона (Великобритания) врачи начали контролировать своих уже бывших пациентов, а помогают им в этом специальные мобильные телефоны. Счастливые обладатели таких аппаратов должны ежедневно отвечать на SMS-сообщения из больницы: они могут пожаловаться, что у них нет больше сил оставаться в трезвом уме и твердой памяти или же, наоборот, похвастаться, что все в порядке. В первом случае «абонентам» будет предложена помощь медиков, во втором – придет SMS-поздравление...

До сих пор считалось, что избыток тестостерона в крови сокращает продолжительность жизни. Новые исследования, проведенные в институте штата Калифорния, опровергают устоявшееся мнение. Оказалось, что мужчины с недостатком этого гормона, сравнительно чаще умирают, не дожив до старости. [[MORE]] В течение жизни количество тестостерона у мужчин непрерывно снижается. Конечно, не у всех в одинаковой мере, потому что у некоторых его наличие изначально находится на очень низком уровне, в то время как у других даже в старческом возрасте этого гормона еще предостаточно. Про то, что тестостерон делает мужчину мужчиной – это известно. А как он влияет на долголетие? Ученые из Калифорнийского университета в течение 20 лет изучали, связано ли количество полового гормона с продолжительностью жизни. С калифорнийского ранчо Бернадо было отобрано примерно 800 мужчин, которым в начале исследования было от 50 до 91 года. У трети участников тогда зафиксировали особенно низкие показатели тестостерона. В тече...