AZBUKA

Многие семейные пары, решившие завести ребенка, полагают, что лучше всего это сделать, находясь в отпуске, не думая о повседневных проблемах и сосредоточившись на своих чувствах. Вполне естественно, отдыхать будущие родители стремятся вовсе не на Северном полюсе. [[MORE]] Жаркие страны, тропические пляжи, роскошные закаты и прочие романтические излишества - все это, по мнению будуих родителей, только помогает пребывать в позитивном настроении. Никто не спорит, романтика и положительные эмоции весьма неплохо влияют на процесс зарождения новой жизни. Но вот насчет пользы жаркого климата некоторые специалисты сомневаются. Австралийские ученые утверждают: вероятность зачатия ребенка уменьшается как раз в условиях, когда температура воздуха высока. Дело в том, что такие условия отрицательно влияют на количество сперматозоидов, вырабатываемых организмом и на их способность к выживанию. Как известно, сперме требуется восемь недель, чтобы созреть в тестикулах, и в течение всего этого времени о...

Ученые из страны восходящего солнца пришли к выводу, убийственному для всех тех, кто мечтает обмануть время: скрыть возраст невозможно, потому что его выдает запах. Не поможет ни баня с сауной, ни мыло с мочалкой. Индивидуальный запах тела присущ каждому человеку, и с возрастом он претерпевает кардинальные перемены. Все дело в особых химических веществах, образующихся при расщеплении жирных кислот в нашей коже. Вырабатываемые телом вещества - ноненалы - отличает острый специфичный запах, и если до 30 лет уровень этих веществ в организме невысок, то у тех, кто перешагнул отметку 40-летнего возраста, количество «предательских» ноненалов удваивается. [[MORE]] Мы не всегда отдаем себе отчет в том, как пахнет наш собеседник, и пахнет ли он вообще, но наше подсознание безошибочно считывает аромат тела и сигнализирует о его возрасте. Даже если кожа подтянутая и упругая. Даже если румянец во всю щеку, и глаза блестят. Но не стоит заламывать в исступлении руки - на выручку женщинам приходит ...

Анализ крови на белок CA125 и УЗИ являются наиболее эффективными средствами диагностики рака яичников на ранней стадии. [[MORE]] Более чем 200 тысяч британских женщин участвуют в исследовании, которое должно завершиться только в 2014 году. «Первые результаты показали, что такая диагностика успешна», - говорит исследователь Уша Менон из Университетского Колледжа Лондона. – «Но мы не знаем, насколько отразиться ранняя диагностика на выживаемости пациентов». Рак яичников выявляется на поздних стадиях, и лечение обеспечивает 92 % выживаемости на протяжении пяти лет после терапии. Но у каждой второй из трех пациенток обнаруживается прогрессирующий рак, и тогда норма выживания падает до 20 -30%. Анализ крови на белок CA125, разработанный еще в начале 1980-ых, определяет риск развития этого рака. Второе поколение тестов способно предсказать эффективность лечения опухоли. Однако его диагностическая польза считалась сомнительной, поскольку ориентация на количество белка часто приводила к ненужн...

Ученые подсчитали, что на них скапливается больше микробов, чем на ручках общественных туалетов [[MORE]] Как говорит профессор микробиологии из Университета Аризоны Чак Герба, мобильные телефоны грязнее сидения туалета в 10 раз. И советует регулярно очищать не только руки, но и телефоны. Конечно, использовать мощные очищающие средства нельзя, но хотя бы сенсорные телефоны дезинфицирующими салфетками протереть можно. Хотя, удрученно констатируют врачи, это вообще мало кто делает. Между тем, есть специальные дезинфицирующие средства для протирки техники. И даже мобильных телефонов. Их можно найти в магазинах. Врде бы хороший совет, но американские исследователи и тут добавляют ложку дегтя. Оказывается, стоит заболевшему гриппом человеку чихнуть в ладошку, а потом взяться за ручку двери офиса, как уже через три-четыре часа вирус окажется на руках почти половины коллег. Так что же делать в эпидсезон? Вообще не звонить по телефону? Это, конечно, не реально. Но хотя бы почаще мойте руки и вр...

Наше тело нуждается в жирах – они хорошо влияют на нашу нервную систему, мозг, кожу и на здоровье в целом. Но какое масло мы должны выбирать? [[MORE]] Научиться выбирать хорошее масло очень важный компонент в приготовлении пищу. Масло не прибавит вам лишних калорий, особенно если выбрать правильное. "Обозреватель" подготовил несколько советов по выбору масел. 1. Масло кокоса Чтобы быть всегда в хорошей форме, нужно ввести в свой рацион кокосовое масло. Учеными было обнаружено, что люди, употребляющие кокосовое масло в своем рационе, реже белеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Еще кокосовое масло известно тем, что оно полезно для щитовидной железы. Кокосовое масло густое, и тает, когда вы готовите на нем. Оно имеет очень сильный кокосовый вкус, который остается даже после приготовления еды. 2. Льняное масло Не стоит готовить на льняном масле, добавляйте его просто в салаты, супы и даже овсянку. 3. Кунжутное масло Кунжутное масло имеет ореховый привкус, и это то, что прид...

Человеку понадобились миллионы лет, чтобы в совершенстве овладеть искусством передвижения на двух ногах. [[MORE]] Но ученые говорят, что в скором будущем мы сможем достичь в этом деле новых вершин, воспользовавшись экзоскелетом без электропитания для модификации структуры наших лодыжек. Уникальное устройство, о котором рассказывается в журнале Nature, добавляет силу каждому шагу, одновременно снижая затраты энергии на 7% по сравнению с обычной ходьбой в спортивной обуви. Это устройство может пригодиться не только людям, у которых проблемы с ходьбой, таким как жертвы инсульта. Представьте себе, насколько можно увеличить возможности здоровых людей, которые все время работают на ногах – военных, охранников, почтальонов и др. Чтобы перехитрить матушку-природу сотрудники Университета штата Северная Каролина (North Carolina State University) и Университета Карнеги-Меллон (Carnegie Mellon University) создали легкое механическое устройство для голеней и лодыжек, которое помогает работать икрон...

Ультрафиолетовые лучи В не могут проникать сквозь стекло – поэтому, сидя под солнечными лучами за окном, загореть нельзя. Однако есть еще и ультрафиолет А, который разрушает кожу, и стекло ему не помеха – о чем свидетельствует фото старого водителя. [[MORE]] Публикация в специализированном медицинском журнале New England Journal of Medicine неожиданно привлекла внимание множества людей очень далеких от дерматологии и онкологии – фото 69-летнего американского водителя опубликовали десятки различных изданий. Выразительная фотография является лучшим подтверждением правильности пословицы относительно того, что «лучше один раз увидеть…». Фото иллюстрирует статью в журнале, посвященную разрушительному воздействию солнечных лучей на человеческую кожу. Человек, изображенный на фото последние 28 лет работал водителем грузовика. Почти каждый день на протяжении без малого 3-х десятилетий левая сторона его лица подвергалась воздействию солнечных лучей, которые вызвали старение кожи, что легко заме...

Одежда для медицинского работника – это спецодежда, поэтому к ней всегда применялись, и будут применяться особые требования. В обязательном порядке такой тип одежды должен быть качественным, практичным и удобным. Ткань должна быть устойчивой к дезинфицирующим растворам и не электризоваться. [[MORE]] В связи с высоким риском загрязнения одежды медицинского работника биологическими материалами, она подвержена частым стиркам и стерилизации, после которых только материал высокого качества остается эстетически привлекательным. На сегодняшний день очень популярна разнообразная одежда для медицинских работников , которая очень хорошо смотрится на них благодаря стильному дизайну. Сегодня цветовая палитра спецодежды для медработника не ограничивается одним только белым цветом. Среди стильных хирургических костюмов и халатов для медиков можно встретить коралловые, персиковые, нежно-оливковые, темно-синие и другие ткани. Ранее все медицинские работники одевались в стандартную спецодежду, которая ...

От гинекологических заболеваний не застрахована ни одна женщина. Даже самая маленькая. У детей патологии половой системы связаны с недостаточным или чрезмерным уходом за наружными половыми органами, снижением иммунитета и воспалительными процессами. Мы рассмотрим самые распространённые гинекологические заболевания девочек, выясним причины и пути предотвращения. В Новосибирске детский гинеколог есть практически в любой клинике, в том числе и в "Клинике профессора Пасман". Следует помнить, что выписать лечение ребенку может только специалист. [[MORE]] Вульвит и вульвовагинит Вульвит (воспаление половых губ) и вульвовагинит (воспаление половых губ и влагалища) являются следствием снижения местного иммунитета. Микробами, вызывающими инфекцию, являются бактерии условно-патогенной флоры. Обычно эти патологии возникают после частых простудных заболеваний, которые ослабляют сопротивляемость организма. Микробы могут быть занесены во влагалище с каловыми массами, чужой одеждой, грязны...

По статистике каждая третья женщина в своей жизни сталкивается с такой проблемой как молочница или кандидоз. Причем многих женщин эта проблема настигает не единожды. Причиной молочницы является дрожжеподобный грибок рода Candida. Этот безвредный грибок, который с другими микроорганизмам участвует в обменных процессах, может быть найден в организме каждой женщины, чаще всего во влагалище, а также во рту, кишечнике или на коже. При действии некоторых факторов грибок становится очень агрессивным и приносит немало неприятностей. Как предотвратить появление молочницы? Как от неё избавиться? [[MORE]] Подружки, реклама, врачи дают множество рекомендаций, а она все не проходит. И вообще: мы понимаем, с чем и как собрались бороться? МИФ 1. Любые признаки воспаления или выделения - это молочница Выделения бывают разные. Прежде всего не стоит забывать о нормальных выделениях, количество которых зависит от фазы менструального цикла. Они бесцветны и не имеют запаха. Выделения при молочнице обычно г...

Разработка полимерной пленки с внедренными в нее антителами, которые обнаруживают клетки опухоли, является начальным этапом создания многообещающего диагностического средства. Раковые клетки отделяются от опухоли и начинают циркулировать посредством кровотока по всему организму. Этот процесс распространения метастаз чрезвычайно трудно контролировать, поскольку в каждом миллиарде клеток крови можно вычислить лишь одну циркулирующую клетку опухоли. [[MORE]] В исследовании, проведенном учеными из японского института физико-химических исследований RIKEN, в сотрудничестве с коллегами из Калифорнийского Университета и химического института Китайской академии наук, была разработана полимерная пленка, которая может вычислять специфические циркулирующие клетки (CTC1). Дальнейшая разработка системы могла бы помочь врачам диагностировать развитие рака и оценивать эффективность лечения. Исследователи использовали электрическое поле с небольшим напряжением, чтобы нанести проводящую полимерную пленк...

Возможно, это прозвучит странно, но пирсинг - это одно из популярных направлений современного искусства. Хотя в полной мере современным его назвать нельзя, еще у древних египтян прокалывание пупка было принадлежностью к знатному роду, а в Индии прокол носа женщины символизировал ее вступление в брак. [[MORE]] Для чего люди пытаются изменить природу своего тела, обсуждать мы не будем. Большинством двигает мода, желание выделяться, шокировать. Существует также мнение, что пирсинг - это своеобразное лекарство от стресса. Лучше обсудим техническую сторону этого процесса. Виды пирсинга Наверно, не осталось уже точек на теле человека, где не побывала игла или сережка. Обсуждать все виды пирсинга не имеет никакого смысла, для этого придется описывать сотни и даже тысячи различных, порой единичных, случаев. Попробуем охватить лишь самые популярные из них. Ухо Прокол уха многие даже не считают пирсингом - настолько он распространен и традиционен. Но современный пирсинг ушей достаточно разнообра...

Регулярное употребление красного вина в небольших дозах может оказаться ключом к активному долголетию – отмечается в новом исследовании. В рамках серии тестов ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что ресвератрол, природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции против паразитов, таких как бактерии или грибы, может продлевать клеточную жизнь, выступая в качестве натурального антиоксиданта и приостанавливая процессы старения всех системы организма. При этом ресвератрол содержится во множестве различных продуктов, в том числе в какао и орехах, а также в винограде. Однако при брожении он приобретает ряд важных свойств, в частности противоопухолевое, нейропротекторное и противовоспалительное действие. [[MORE]] Интересно, что в рамках ряда исследований, ученым удавалось добиваться показателей долголетия у подопытных мышей примерно через раз – стабильных показателей исследователи не наблюдали. Также исследователи традиционно считали, что прич...

Известно, что потребление большого количества соли способствует повышению артериального давления, и, таким образом, увеличивает риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. Однако в новейшем исследовании американские ученые обнаружили, что уровень натрия в организме контролируется мозгом, а не той солью, что мы едим. [[MORE]] Сегодня врачи рекомендуют потреблять не более 2 300 мг натрия в день, в то время как люди, которые предрасположены к заболеваниям сосудов и сердца, должны сократить его до 1500 мг в день. В своей работе ученые из Университета Калифорнии - Дэвис использовали результаты 190 исследований, которые проводились в течение 50 лет. Всего в исследовании приняли участие более 69 тысяч человек из 45 стран. Специалисты измеряли уровень натрия более чем за 24 часа и обнаружили, что у людей есть определенный диапазон потребления натрия каждый день, который составляет от 2600 и 4800 мг. Причем он остается на одном уровне в течение полувека в 45 странах. Ученые отмечаю...

Речь пойдет о той вещи, которая связана с событиями малоприятными и волнующими, порой - трагическими (может быть, некоторое исключение - нормальный процесс родов). К работе этой службы предъявляют немало претензий, о заслуженности которых мы сейчас не будем дискутировать. [[MORE]] В свою очередь, работники «Скорой Помощи» подчас работают в условиях невероятного кадрового и материально-технического дефицита, цейтнота, который и не снился многим из нас, и колоссальных нервных перегрузок. Их претензия к медицинской и правовой малограмотности большинства граждан также может быть обоснованной. Но сейчас наша задача - сделать так, чтобы возникающее по мере необходимости взаимодействие служителей Эскулапа и нуждающихся в их помощи стало наиболее продуктивным. Для этого - несколько советов. 1. В больших городах служба «Скорой Помощи» обслуживает несчастные случаи и неотложные состояния, угрожающие жизни и происходящие в любой обстановке и ухудшения здоровья (например, обострение имеющегося заб...

Главным металлом жизни называют медики магний. Наиболее богаты им нейроны головного мозга, сердечная мышца, проводящая система сердца, скелетная мускулатура и эритроциты. Отсюда и черпает его организм, когда возникает необходимость, ибо ни один энергетический процесс в нем невозможен без магния. В тех стрессовых ситуациях, в которые попадает спортсмен при длительных и интенсивных тренировках, на ответственных соревнованиях, возникает острый дефицит магния. Чем выше ответственность, тем чаще этот дефицит встречается. Также дефицит магния нередок у тех, кто занимает высокие посты и много работает на нервной работе. [[MORE]] Помочь преодолеть возникающие при этом неврозы, повышенную утомляемость, состояние психической усталости, мышечные спазмы, бессонницу, рассеянность способны только новые порции магния. А организм человека его, естественно, не синтезирует. Максимум магния человек получает с едой и питьем, особенно - с жесткой, кислой водой. Чемпионами по содержанию этого металла яв...

Так уж получилось, что детородная функция активизируется в организме девочки в тот момент, когда ей до этой функции вообще нет дела. Только-только отложив в сторону куклы, девочка сталкивается с целым рядом мало понятных ей процессов, происходящих в ее организме, которые сразу же начинают бурно обсуждаться в кругу сверстниц с консультациями у и тех, что постарше. Да и мамы в этой ситуации не всегда оказываются на высоте, поскольку сами плохо ориентируются в этой теме. [[MORE]] Итак, давайте раз и навсегда разберемся, что с вами происходит каждый месяц, что считать нормой и что должно вас насторожить. Большинство женщин на вопрос о длительности своего менструального цикла отвечают похожей фразой «где-то раз в месяц, на пару дней раньше чем в предыдущем месяце» — вот этой замысловатой фразой обозначается длительность цикла в 28 дней. Такая длительность цикла встречается у большей части здоровых женщин, но означает ли это, что более короткий или более длинный цикл есть проявление патологи...

Каждый двадцатый случай развития тяжелейшего осложнения во время беременности под названием преэклампсия, случается по причине воздействия на организм женщины чрезмерно загрязненного воздуха. [[MORE]] Такое воздействие является особенно опасным в течение первых трех месяцев вынашивания плода, отмечается в результатах масштабного исследования, опубликованного он-лайн на страницах сайта Британского Медицинского Журнала. При этом в наибольшей группе риска в плане развития преэклампсии из-за загрязненного воздуха находятся матери, которые, помимо всего прочего, страдают астмой. Преэклампсия характеризуется высоким уровнем артериального давления и наличием белка в моче. Кроме того, часто у беременных с преэклампсией отмечаются отеки на ногах и руках. Обычно состояние встречается во второй половине беременности, в конце второго или в третьем триместре. При отсутствии адекватного лечения оно может развиться в состояние, известное как эклампсия, потенциально способное привести к смерти матери ...

Борьба с насилием в отношении женщин и детей - главная тема открывшейся здесь сегодня очередной сессии Комиссии ООН по предупреждению преступности и уголовному правосудию. В работе форума принимают участие представители 40 государств- членов комиссии, которая является основным органом ООН, определяющим политику мирового сообщества в борьбе с преступностью и терроризмом. [[MORE]] Делегацию России, куда вошли представители различных компетентных структур и ведомств, возглавляет заместитель директора Департамента по вопросам новых вызовов и угроз МИД РФ Николай Кудашев. "Мы прибыли в Вену с твердым намерением способствовать укреплению центральной координирующей роли ООН в борьбе с терроризмом и другими угрозами, - отметил он в беседе с корр.ИТАР-ТАСС. - Мы нацеливаемся на упрощение интегрированного, целостного подхода к борьбе с преступностью, терроризмом, контрабандой наркотиков и выступаем за осуществление комплексных и сопрягающихся мер на всех этих направлениях". Николай Куд...

Как сообщили ученые, для увеличения жизни женщинам необходимо лишь пересмотреть свой рацион, и внести некоторые изменения. Кроме того, подобные коррективы можно внести в любом возрасте, и они будут эффективны. Известно, что даже решив изменить свое питание в среднем возрасте, дама будет иметь значительные преимущества перед теми сверстницами, которые этого не делают, и ни в чем себе не отказывают. [[MORE]] Американские исследователи из Гарварда посвятили данному вопросу немало времени, тем не менее, их работа позволила получить довольно убедительные результаты. Ученые тщательно изучили медицинские записи в карточках тысяч женщин. Прежде всего, специалисты интересовались, какому режиму эти дамы отдавали предпочтение. В итоге стало известно, что более крепким здоровьем отличались женщины, предпочитающие средиземноморскую диету, и их жизнь была продолжительнее. Особенность средиземноморской диеты в том, что она содержит много фруктов, а также в ее составе рыба, овощи, оливковое масло. Что...

Характеристики, позволяющие самостоятельно отличить "шаманские" методы, то есть методы лечения, диагностики и профилактики, не оказывающие клинического эффекта и не обладающие эффективностью (а порой и вредные), но которые активно продвигаются мракобесами (недобросовестными медиками и псевдо-медиками). [[MORE]] 1. Чего не бывает однозначно: Аппаратов (любых, с лампочками, микросхемами, и прочих коробок с проводами) использование которых приводило бы к улучшению состояния больных или здоровых. Диагностических приборов для самостоятельного применения, кроме термометра, тонометра (давленометра), и глюкометра (у людей с диабетом). Веществ (за исключением витаминов и некоторых микроэлементов особенно в случае авитаминоза, желательно в форме еды обыкновенной, и в умеренных дозах, равно как и излучений, за исключением солнечного света) оказывающих в общем и целом "благотворного влияния" на организм. Методов "очищения", "омоложения" (кроме внешнего в рам...

На сегодняшний день почти большая половина людей живет и работает в стрессовом режиме. Как известно, стресс имеет обыкновение накапливаться и выливаться в исключительно отрицательные моменты: ослабевает иммунная система организма, наблюдаются сбои в работе некоторых органов, появляется бессонница и, наконец, появляется внутреннее чувство тревоги, беспокойства. [[MORE]] Как же справиться со стрессовыми ситуациями и как можно побороть чувство тревоги и постоянное беспокойство? Необходимо сократить (либо вообще отказаться!) употребление напитков, содержащих кофеин. К таким напиткам мы относим, в первую очередь, колу, кофе, чай и горячий шоколад. Мы выпиваем данные напитки(в особенности, кофе) для того, чтобы взбодриться, прийти, как говориться, в тонус. На самом же деле в стрессовом состоянии напитки, содержащие кофеин, лишь «подливают масло в огонь», вызывая еще большее чувство беспокойства, внутреннюю тревогу и даже в редких случаях панику. Необходимо сократить потребление спиртных напи...

Экзема – довольно опасное заболевание, поскольку эта болезнь влечет за собой повышенную опасность заражения вирусными инфекциями. В результате рецидивирующего развития вирусов может развиться экзема Капоши. Эта форма экземы протекает очень тяжело, часто приводит к смерти больного. Вот почему профилактика экземы необходима. [[MORE]] В профилактические мероприятия против экземы входят: 1. Обязательное соблюдение режима питания и ведение здорового образа жизни беременными женщинами, в противном случае ребенок попадает в группу риска. В частности, беременным женщинам рекомендуется: избегать употребления в пищу чрезмерного количества молока, сладкого, яиц; стараться обогатить пищу витаминами (овощи, вареное мясо, кисломолочные продукты); употреблять фрукты, но ограничить при этом прием в пищу цитрусовых, красных ягод, персиков, абрикосов. 2. При наличии варикозного симптомокомплекса, ожогов, отморожений нужно в точности соблюдать рекомендации врача и ни в коем случае не заниматься самолечен...

Исцеление сценой. Театр для артистов - работа, для зрителей - искусство, а для героев нашего следующего материала - лекарство. Пациентам психиатрической больницы актёрское ремесло помогает избавиться от душевных страданий. Так считают медики. [[MORE]] Пьеса Чехова в стенах психиатрической больницы звучит особенно пронзительно. На сцене те, кому медицина вынесла суровый приговор. Жить, любить и общаться многие из них учатся на театральных подмостках. Петр Славинский, актер театра "Будьмо": - Раньше я был в детстве аутистом и у меня в голове были тараканы, но теперь они по-немногу расползаются. Я в последнее время не пасую перед сценой. Могу себя реализовать как актер. А вот Виктор Боровик в прямом смысле живет театром, после нескольких попыток свести счеты с жизнью бывший военный летчик, долго не мог примерится с действительностью. Но от мыслей о суициде воина-афганца избавили не лекарства, а творчество. Виктор Боровик, пациент психиатрической больницы, актер театра " Буд...

У взрослого здорового человека 32 зуба. Четыре из них прорезываются позже остальных, именно их в народе называют «зубами мудрости». При прорезывании зубов мудрости часто возникаю проблемы. нарушение прорезывания зубов мудрости происходит по той причине, что нормальная человеческая челюсть для них слишком мала, и места в ней для этих зубов недостаточно. Объясняют это тем, что челюсти современного человека меньше, чем челюсти наших предков, - потому что продукты питания стали "мягче", человеку не нужны большие усилия для их пережевывания. В результате нижнечелюстная кость несколько атрофировалась, зубы же сохранили свои прежние размеры. Кроме того, сохранилось их количество. Если же зубы мудрости и прорезываются, то для них часто уже нет места. Поэтому они смещаются, прорезываются косо или занимают поперечное положение по отношению к нижнечелюстной кости. [[MORE]] Часто зубы мудрости прорезываются не до конца, что вызывает определенные жалобы со стороны пациентов. Если остальны...

Чтобы не дать умереть крысе, которой из-за блокировки артерии грозит инсульт, достаточно подергать ее за один из усиков. Открытие, больше похожее на первоапрельскую шутку, сделали совершенно серьезные ученые из Калифорнийского университета в Ирвине. [[MORE]] Инсульт – нарушение кровообращения мозга, приводящее к отмиранию отдельных его участков, – является одной из наиболее частых причин смерти наряду с болезнями сердца и раком. Ученые постоянно ищут и находят способы борьбы с опасным заболеванием: при помощи ультразвука, растения гинкго и клеток спинного мозга. Чтобы предотвратить наступление инсульта у крыс, оказалось, достаточно стимулировать работу коры головного мозга. Исследователи из Ирвина сделали это, механически подергивая один из усиков грызуна на протяжении суммарных четырех минут в течение первых двух часов после блокировки основной артерии. В результате кровь находила обходные пути и устремлялась к очагу поражения через другие сосуды (их просвет увеличивался). Помогала, к...

Ему еще даже не исполнилось месяца и для врачей он еще не "кто", а "что", но у тебя уже есть его первая фотография. Маленькая темная точка. Ну что, похож на тебя? Можешь наклеить ее в альбом и отметить событие. Ах, да - нельзя. И положи шоколадку - у ребенка будет аллергия. Не сиди ногу на ногу, не находись в душном помещении, и вообще, что ты ела вчера? С этого момента для тебя началась Великая Эра Беспокойства. [[MORE]] Позже ты забудешь эти переживания и определишь время беременности как самый гармоничный период своей жизни. Но сейчас, когда тебе больше чем когда-либо необходим покой, ты нередко испытываешь самые настоящие стрессы. Конечно, причинам беспокойства будущих матерей нет числа. Одна "беспокойная", например, задала доктору такой вопрос: "Я иногда курю марихуану, скажите, как это может отразиться на моем ребенке?" Должна оговориться, что все ниже написанное относится только к прилежным мамам, которые давно перелопатили массу литератур...