Сообщения

Сообщения за октябрь, 2011

Кому и зачем нужен тонометр

Артериальное давление многими врачами считается лучшим показателем общего состояния здоровья человека. Малейшие его колебания свидетельствуют о нарушении работы органов и нужно отправиться к врачу, чтобы узнать, в чем проблема. И оперативно устранить заболевание на ранней стадии. Однако сделать это практически невозможно — повышение или понижение давления не сопровождается заметными симптомами. [[MORE]] Впрочем, способ отслеживать изменения давления есть. Это тонометр, который желательно иметь каждой семье, не зависимо от того, проживают с вами люди пожилого возраста или нет. Не забывайте, что гипертония возникает не резко, а постепенно и в самое первое время себя вообще никак не проявляет. Но имеет неприятные осложнения — инсульт, инфаркт или другие похожие проблемы сердечно-сосудистой системы. Так что лучше перестраховаться. Тем более, что лишь гипертоники должны проводить ежедневные замеры, людям здоровым достаточно профилактической домашней проверки раз в неделю. Ну и не забывать о...

Как приготовить конфитюр на зиму - рецепты

Некоторые считают конфитюр просто устаревшим названием варенья или джема, но это не совсем верно. Хоть сейчас понятия эти несколько смазались, все же конфитюр является чем-то средним между классическим джемом и желе. Конфитюр имеет желеобразную консистенцию, содержит мелкие кусочки фруктов и ягод. [[MORE]] Классический конфитюр готовится без искусственных загустителей, из фруктов, которые содержат натуральный пектин (в большинстве своем цитрусовые). Однако, использование желатина, пектина или агар-агара в качестве дополнительного желирующего компонента также разрешено. Домашний конфитюр на зиму из вишни с ванилью - рецепт №1 Ингредиенты: 350 гр. крепкой вишни; 1 стакан сахара; 1 стакан воды; сок и цедра 1 лимона (цедру снять полосками с помощью овощечистки); ½ стручка ванили; 1 палочка корицы. Вишню разрезать на две части и вынуть косточки. Ваниль разрезать и «соскрести» семена. Смешать в маленькой кастрюльке все ингредиенты конфитюра, ванилин добавить всю - и стручок, и семена...

Мигрень - как утолить эту боль?..

Мигрень - это как раз то заболевание, к которому мало кто относится серьезно. Во-первых, оно никогда не приводит к смерти. Во-вторых - рано или поздно, но к 40 - 60 годам полностью исчезает. Так что, если Вас "осчастливили" подобным диагнозом, то далеко не все потеряно. Единственное, что будет омрачать Вашу жизнь на протяжении 30 или 50 лет, это мучительные приступы головных болей - приступы мигрени. [[MORE]] Мигрень - это как раз то заболевание, к которому мало кто относится серьезно. Во-первых, оно никогда не приводит к смерти. Во-вторых - рано или поздно, но к 40 - 60 годам полностью исчезает. Так что, если Вас "осчастливили" подобным диагнозом, то далеко не все потеряно. Единственное, что будет омрачать Вашу жизнь на протяжении 30 или 50 лет, это мучительные приступы головных болей - приступы мигрени. Вероятно, термин "МИГРЕНЬ" был предложен еще великим Гиппократом в V веке до нашей эры (правда, по-древнегречески он выглядел несколько иначе - hemikrani...

Израильские ученые: о надвигающемся инфаркте "расскажут" волосы

На основе исследования, проведенного в кардиологическом отделении больницы "Меир" в Кфар-Сабе, будет разработана новая методика ранней диагностики инфаркта. Для постановки диагноза семейному врачу потребуется один волос с головы пациента. Данные исследования будут представлены на конгрессе кардиологов, который в ближайшее время состоится в Израиле. Об исследовании израильских специалистов сообщает NEWSru Israel со ссылкой на газету "Маарив". [[MORE]] Врачам известно, что к инфаркту и заболеваниям сердца может приводить накапливающийся стресс. Однако каждый человек по-разному реагирует на проблемы в семье и на работе, поэтому до сих пор врачам не удалось найти точный способ измерения уровня "стресса" с тем, чтобы понять, когда он достигает "красной черты". Врачи из больницы "Меир", используя методику разработанную коллегами из Канады, решили проверить уровень содержания кортизона, а этот гормон называют "гормоном стресса", в...

СТРЕСС ВЕДЕТ К ЦЕЛЛЮЛИТУ.

Как известно, целлюлит - это проблема разбалансированного организма и [[MORE]] нездорового образа жизни. Причин, ведущих к образованию целлюлита, много и одна из главных - стресс. Чем же опасен стресс?!! Стресс это причина чуть ли не 90 % всех заболеваний. Он ослабляет иммунитет, нарушает работу всех систем организма, просто сжигает тело изнутри. При стрессе разрушаются многие необходимые витамины, происходит нарушение обменных процессов, что зачастую ведет к набору лишнего веса. Все это оказывает губительное воздействие, как на психику человека, так и на его физическое состояние. Возникают тревожность, депрессия, неврозы, эмоциональная неустойчивость, упадок настроения, или, наоборот, перевозбуждение, агрессивность, гнев, нарушения памяти, бессонница, хроническая усталость, повышенная утомляемость и прочее. Причины возникновения стрессов разнообразны и многочисленны. Особенно стрессовым переживаниям подвержены жители больших городов. Стресс вызывают все серьезные события жизни: учеба,...