AZBUKA

Наши бабушки превозносят лекарственные достоинства мёда. Ведь, по их мнению, мёд – это лекарство от всех болезней. Чтобы согреться и от боли в горле до колита и даже диабета. Теперь к списку можно добавить способность мёда сопротивляться бактериальной резистентности , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Уникальное свойство мёда заключается в его способности бороться с инфекцией на нескольких уровнях, что делает более трудной задачу развития устойчивости для бактерий. Мёд использует комбинированное «оружие», в том числе перекись водорода, кислотность, осмотический эффект, высокую концентрацию сахара и полифенолов. Каждое из перечисленного активно уничтожает бактериальные клетки. Например, осмотический эффект, который является результатом высокой концентрации сахара в мёде, высасывает воду из бактериальных клеток, дегидратирует и убивает их. Несколько ранее исследования показали, что мёд подавляет образование биопленок или болезнетворных бактерий. Мё...

Слово «шоколад» устойчиво ассоциируется с такими явлениями как повышенная калорийность питания, избыточный вес и даже диабет. Однако в последнее время ученые постепенно реабилитируют это лакомство и даже утверждают, что шоколад помогает похудеть. Первые попытки обнаружить полезные свойства шоколада были предприняты несколько лет назад, когда было установлено, что черный шоколад богат полифенолами, антиоксидантами, которые оказывают комплексное положительное влияние на многие системы человеческого организма – от предотвращения склероза и рака до улучшения состояния при сахарном диабете. [[MORE]] А исследователи из США, проведя эксперименты с участием большого числа взрослых жителей страны, пришли к однозначному выводу, что потребление черного шоколада в сочетании с физическими упражнениями способствовало снижению массы тела. Авторы, ученые из университета штата Калифорния в городе Сан-Диего (University of California San Diego) наблюдали более 1 000 добровольцев, которые вели достаточн...

Несмотря на то что грипп — это болезнь, которая преследует нас ежегодно, при первом же его появлении мы совершаем одни и те же ошибки. О том, чего категорически нельзя делать при гриппе, рассказывает руководитель научно-организационного отдела НИИ гриппа Российской академии медицинских наук кандидат медицинских наук Елена Дорошенко. [[MORE]] Не выходите из дома! Очень часто человек, обнаружив у себя первые признаки надвигающегося гриппа — повышенную температуру, головные и мышечные боли, першение в горле, — заглотнув дежурный набор лекарств, отправляется по неотложным делам, чтобы доделать дела, перед тем как разболеться. Лучше не выходите из дома! Во-первых, первые часы заболевания — самые непредсказуемые. Выйдя из дома с температурой 37 градусов, вы обнаружите, что через два часа она поднялась до сорока, — и вам всё равно придётся возвращаться. Во-вторых, пощадите окружающих! Уже доказано, что один гриппующий гражданин, чихнув в метро, заражает весь вагон, в котором наверняка есть бе...